【美容師がズバリ解説】ミルクとオイルの洗い流さないトリートメント、どっちが正解？

現役美容師マタギおじさん

こんにちは。現役美容師のマタギおじさんです。

「洗い流さないトリートメントって、ミルクとオイルあるけど何が違うんですか？」
これ、実はサロンでもほぼ毎日聞かれる質問です。

ネット記事を見ても「しっとり」「サラサラ」ばかりで、正直わかりにくいですよね。
なので今回は、美容師としての本音でズバッと説明します。

🧴【違いは“肌に例えると”めちゃくちゃわかりやすい】

化粧品に例えるなら…

• ミルク＝美容液・乳液

• オイル＝クリーム・バーム

つまり：

💡 美容師のリアルな“使い分け基準”を教えます

サロンで実際にお客様にお勧めする時、私たちはこう見ています：

▶ 髪がパサついてる・手ぐしで引っかかる → ミルク

→ 栄養不足。内部補修が必要。ミルクで「芯から潤す」方が先。

▶ 髪が広がる・ツヤがない・湿気でうねる → オイル

→ 表面のキューティクルが乱れている。オイルで「フタをする」ほうが効果的。

👀 例えるなら：
ミルクは“スープを染み込ませるパン”
オイルは“乾かないようにラップするフタ”

❌ よくある誤解：「オイルの方が高そうだから良い」はウソです

実際、高価なオイルを使っても、髪がガサガサのままな人いますよね？
それ、内側がスカスカのまま外だけ保護しても意味がないからです。

逆に、「ミルクだけでベタつくんですけど」という人もいますが、それは量かタイミングを間違えてるケースがほとんどです。

✨ 美容師のおすすめ「順番の魔法」：ミルク→オイルで最強仕上がり！

ダメージ毛〜くせ毛の方には、ダブル使いが実は最もおすすめ。

1. タオルドライ後にミルクを中間〜毛先になじませる

2. ドライヤーで乾かす

3. 最後にオイルを毛先〜表面に薄く塗る

これだけで、髪の内部と外側、両方にケアとツヤを入れられます。

🎯 結局、どっちを選べばいいの？

▼ ミルクが合ってる人

• ブリーチ・パーマ・カラーで傷んでいる

• 手触りがザラザラする

• 朝より夜にケアしたいタイプ

▼ オイルが合ってる人

• 湿気で広がる、うねる

• ツヤが欲しい

• 時短でスタイリングを仕上げたい

👋 美容師のひとことアドバイス

「まずは自分の髪が“吸収したい状態”か“守りたい状態”かを見極めること」
これが正しい選び方の第一歩です。

ちなみに、私のサロンでも“何を使うか”より“いつ・どう使うか”を重視しています。
だから「どっちがいいですか？」ではなく「あなたの髪には今、これが必要」と伝えるようにしています。

📝 まとめ

• ✔ ミルク＝内側ケア（保湿・補修）

• ✔ オイル＝外側ケア（ツヤ・防御）

• ✔ どちらもタイミングと使い方で効果が変わる

• ✔ 実は「両方使う」が一番きれいになれる

🔗 実際におすすめのヘアオイルが知りたい方へ

「じゃあ、具体的にどのオイルがいいの？」という方はこちらをチェック👇
▶ ミルボンエルジューダの選び方2025最新版【全18種類を現役美容師徹底解説】

現役美容師マタギおじさん

→ 髪質別にプロ目線で紹介しているので、自分に合った1本が必ず見つかるはずじゃ！